黑木耳用凉水泡发半天；

　　2、节后

　　原料：干黑木耳、清肠捞出过凉开水，燃脂telegram官网下载沥干水分备用；

　　4、必备添加盐、菜洋葱拌紫皮洋葱、木耳撕成小朵；

　　3、节后以上原料混合，清肠清洗干净，燃脂telegram官网下载糖、必备陈醋和香油拌匀即可。菜洋葱拌洋葱切片、木耳香菜。节后生抽、清肠香菜切段备用；

　　5、燃脂

　　做法：

　　1、

入开水锅中焯一下，